如何培养孩子卫生健康教育

1、让孩子知道不讲卫生的坏处

有一个词语叫“病从口入”，家长可以告诉孩子这个词语的意思：很多疾病都是因为吃了不干净的东西而导致的。另外还要和孩子说清楚不讲卫生的坏处：如果你的手没洗干净就去拿东西吃，手上就有很多病菌、寄生虫。这些东西吃进去，就很容易生病，甚至还有可能胃里长出小虫子——它们会和你抢营养，这样你就长不高了，会越来越瘦。孩子知道了这些坏处，就不敢不讲卫生了。

2、让孩子看到干净和脏的区别

有的时候光给孩子说不讲卫生的坏处，孩子可能不太相信，这时候家长可以把脏衣服和干净衣服拿到孩子面前作比较，或者让他看看干净的手和黑乎乎的手的区别。并且问孩子，如果你的同学不讲卫生，你还愿意和他做朋友吗？这样，孩子就能看到：不讲卫生的样子很不好看。

3、给孩子明确讲卫生的要求

只让孩子明白讲卫生的重要性还不够，还需要让孩子知道讲卫生的具体要求是什么，这样他们才有遵循的标准。家长可以和孩子一起制定讲卫生的规则，如果孩子没有遵守，家长要及时指出，让孩子慢慢形成讲卫生的习惯。比如，孩子穿衣服要整洁大方，衣服穿一定时间了要清洗，衣服晾干后要叠好放衣柜里；按时洗头发和洗澡；定期剪指甲等等。孩子有了这些规则后，才知道要怎样去做。

4、外出时同样要讲卫生

有的孩子只是在家里知道要讲卫生，但是一出门就忘记了。如果在外不讲卫生，就会对他人的健康和户外环境造成危害。家长可以给孩子准备塑料袋，出门时随身带着，产生垃圾了就先放在里面，找到垃圾桶后再丢进去。还要告诉孩子不能随地吐痰，而是要先包在纸里，然后丢进垃圾箱。通过这些细节，孩子也会逐渐养成在外也讲卫生的习惯。

5、让孩子感受做家务的辛苦

孩子不讲卫生，有时只是因为他们觉得有父母给他们洗衣服，替他们打扫房间，所以自己不用太讲究。如果是这样，家长不妨给孩子几件脏衣服，让他自己清洗。如果自己洗不干净，他就能体会到家长洗衣服的辛苦了。同样，地板脏了也可以让孩子尝试打扫，让他知道干净的环境不是那么容易就有的。这样一来，孩子会珍惜劳动成果，不会随便弄脏东西。

6、提高孩子对美的正确认识

无论是大人还是小孩，都喜欢把自己打扮得干净漂亮一些。但是孩子在美丽、干净这些方面的认识程度还不够，不知道怎样辨别美和丑。那么家长就需要注意自己的衣着打扮和言谈举止，给孩子做出示范。另外，家里的环境也要打理的足够整洁，这样让谁都不忍心把环境弄乱弄脏。