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5个月宝宝辅食 鲜桃汁及桃泥

2016年01月19日 14:45 阅读次数:2338
五个月的宝宝能够吃些什么辅食呢?小编今天就为大家推荐一种:鲜桃汁及桃泥。

鲜桃汁及桃泥的制作:

工具 小刀
蒸锅

榨汁机
筛网
食物材料
冰糖
桃子一个

本文中桃子为脆甜桃,果肉甜,汁水较少,生榨所能得到的汁水有限,所以采用蒸制的办法,汁水的甜度取决于桃子的甜度。


方法:

1、选取新鲜的桃子一个,洗干净并去皮

【5个月宝宝辅食】鲜桃汁及桃泥

2、将去皮后的桃子切开去核。

【5个月宝宝辅食】鲜桃汁及桃泥

3、将切好的桃子放置在蒸锅上,加热将切好的桃子蒸熟。

【5个月宝宝辅食】鲜桃汁及桃泥

4、将蒸熟的桃子从蒸锅中取出,拿出榨汁机待用。

【5个月宝宝辅食】鲜桃汁及桃泥

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5、将蒸好的桃子放置在榨汁机中,榨取桃汁,将榨汁后的桃泥取出。

【5个月宝宝辅食】鲜桃汁及桃泥

6、因为桃汁的甜度取决于桃子的甜度,榨取的桃汁如果不够甜,可以少量加入些冰糖

【5个月宝宝辅食】鲜桃汁及桃泥

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7、桃泥因为纤维有些长,不适合小宝宝,所以可以用筛网再筛碾一遍,在筛网背面获取细腻的桃泥

【5个月宝宝辅食】鲜桃汁及桃泥

8、桃汁和桃泥就完成了。一般都做下午茶给宝宝食用。

【5个月宝宝辅食】鲜桃汁及桃泥

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