补充抗发炎营养素

平时若时常外食，摄取的油脂多半是Omega-6含量比较高的油，若Omega-6及Omega-3比例失衡时，容易导致体内有慢性发炎的症状产生，而治疗中的癌友也容易因癌细胞导致身体慢性发炎，恶病质会过度消耗能量及肌肉品质，而癌因性疲惫也会让病人一直疲倦无力，就算常休息也很难获得改善，所以平时若能多摄取深海的中型鱼类或Omega-3脂肪酸含量较高的食物，或是多补充含有EPA的鱼油补充品、营养品，才能发挥抗发炎的功效，进而能提升免疫力。