足三里穴位置：
该穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。找穴时可以以左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。
足三里穴可治疗症状：
胃痛，呕吐，呃逆，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘，痢疾。
神阙穴位置：
神阙穴即肚脐(中央)，又名：脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。也可以说肚脐就是神阙穴。
艾灸神阙穴可治疗症状：
泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证，尸厥，角弓反张，风痫，水肿鼓胀，肠炎，痢疾，产后尿潴留。现代常用于治疗胃炎、肠炎等疾病。
中脘穴位置：
该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。取穴时，可采用仰卧的姿势。
艾灸中脘穴可治疗症状：
消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。
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