孕妇嘴苦怎么办：放松心情

孕妇嘴巴苦可能是因为消化能力差，也可能是压力过大。这种情况往往你越在意就越苦，所以这个时候最好是放松心情，随着激素水平的改善，嘴苦问题也会逐渐缓解。

孕妇嘴苦怎么办：及时就医

孕妇嘴苦不算是大问题，但是如果苦的厉害就要尽早去医院治疗。千万不要自行用药，而是遵从医嘱进行治疗，以免影响胎儿健康。

一般可以通过服用VD来缓解，一次2-3片，舌头下含服，轻微嘴苦2-3次就能缓解，严重的吃3-4天也基本恢复。因为每个孕妇情况不同，所以VD服用也要征求医生的意见。

孕妇嘴苦怎么办：改正不良习惯

如果因不良爱好或生活习惯导致的准妈妈早上口苦，用维他命D片只能暂时管用，治标不治本。

所以想要远离嘴苦问题，就要先改正自己的不良生活习惯，比如吸烟、喝酒等等，并且还要注意口腔卫生。孕妇更是如此。