都说“治不如防”，怎样才能预防宝宝打嗝

都说治不如防，您可以采取以下方法，能够尽可能地预防宝宝打嗝：

1.喂奶姿势要正确，让宝宝的头稍微比身体高点，让身体保持一个坡度。喂完奶后要竖着抱宝宝，因为新生儿的胃是平的，用手托住宝宝头颈和腰背部，并且轻拍宝宝背部，有助于排气，过半个小时再放宝宝平躺。

2.妈妈给孩子喂奶时，尽量保持周围安静。不要在宝宝过度饥饿或哭得很凶时喂奶，宝宝一紧张就容易打嗝。

3.不要让孩子吃得太急、太快，喝奶的中间可以休息一下，把宝宝竖着抱起来，轻拍背部，排完气以后再继续喂奶。孩子吃得快也可能是奶水流速较快，可将装有牛奶的奶瓶倒立，观察奶水是不是一滴一滴地正常滴下来，如果滴得过快是奶嘴洞口太大，需要更换奶嘴。

4.冲奶粉时，先放水再放奶粉，避免奶粉结块堵塞奶嘴，这样宝宝就不会吸进多余的空气。同时留意奶水的温度不能过冷、过烫。

5.奶瓶要左右摇晃，使奶粉溶解，不要上下摇晃，否则容易形成大量气泡，致使宝宝吃进太多空气。

6.母乳喂养注意一定让宝宝同时含住乳头和乳晕，以免只含乳头容易吃进空气而打嗝。奶粉喂养要让宝宝的嘴唇在奶嘴的最宽处，而不是尖端，保证宝宝的嘴唇和奶瓶之间密闭性更好。

7.购买特殊设计的防胀气奶瓶，宝宝喝奶时就不会吞入太多气体造成胀气，能有效减少打嗝的症状。

8.宝宝4个月以后，妈妈可在在奶水中添加辅食比如米粉，以增加奶水的粘稠度，能够预防打嗝的发生。

宝宝打嗝后，一般过一会儿就会停止，虽然看上去有些难受，但是对身体没有多大影响，通常在1岁以后就会改善，不用紧张。当然，爸爸妈妈看到宝宝打嗝时间过长，或者每次喝奶后都打嗝，难免很是着急。给大家推荐几个抑制打嗝的妙招：

1.弹足底。妈妈用中指弹宝宝的足底，让宝宝大声地哭一会儿，这样可以使宝宝的膈肌收缩突然停止，从而停止打嗝。注意要适当用力，保证宝宝哭的时间要够，太短了没有效果。

2.按穴位。妈妈把两手拇指分别放在宝宝手腕前部做皮试的部位，食指放在手腕背部相对应的位置，轻轻按压。

3.挤压胸部。妈妈将两手张开握住宝宝胸前两侧，拇指放在前胸部，食指放在后背部，轻轻挤压再松开，反复做几次。

4.捂肚子。大人用力摩擦手掌，在手掌发热的时候，捂住宝宝腹部，轻轻按摩。

5.胳肢宝宝。胳肢宝宝痒痒的部位比如腋窝、前胸，转移宝宝注意力。

6.喂水。再给宝宝适当喂点水，也许就能停止打嗝了。

7.用玩具引逗宝宝或者播放轻柔的音乐，转移注意力，减少打嗝的频率。

如果这些方法都不奏效，还有一种可能性要考虑，就是对牛奶蛋白过敏，可能您就需要按医生的建议使用特殊配方奶粉。假如宝宝除了频繁地打嗝之外，还有食欲减退、体重减轻等其他症状，应该带宝宝去医院看看医生。