产后“月经复潮”知多少？

产后2月正值哺乳期的宝妈突然发现内裤上有血迹，是阔别一年的“大姨妈”来访了？可为啥其他宝妈，宝宝快满一周岁了，“大姨妈”还没有踪影，我这么早就来了，会不会不正常呢？那问题来了，“大姨妈”什么时候出现才算正常呢？？

产后何时月经复潮？

产后月经的恢复情况个体差异比较大，早的可在产后一个月后即来月经，晚的要到产后一年才恢复。如果产后宝妈没有喂奶，那么产后6～8周内通常会来月经。而产后哺乳的宝妈们，月经恢复会相对延迟一些，据调查，大约有1/4的宝妈在产后12周会来月经，约1/2以上的宝妈们产后16至20周约可恢复月经。

哺乳与月经的关系

哺乳期由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感，子宫内膜不再增厚，所以在一般情况下，不排卵也没有月经。影响哺乳期月经复潮恢复的因素很多，比如产妇年龄、卵巢功能、喂养方式等。一般来说，每天哺乳的次数越多、吸奶的时间长，月经复潮时间越晚；但有少数妇女乳汁较少，婴儿吸吮刺激不规律，或由于婴儿添加辅食早，母乳喂养的次数及吸奶时间相应减少，月经复潮时间也会相应提前。

月经复潮，却不规律了

产后月经刚恢复时，多数宝妈会出现月经紊乱现象：该来的时候没来，不该来的时候来了，时间老是没个准，来的时候，月经量有时少，有时量又很大，都快赶上宝宝的尿量了，状况不断，让宝妈们很是不安。一般紊乱期在2个月左右，产后月经来潮主要受子宫恢复情况及内分泌因素的影响。产后睡眠不足、劳累过度、心情起伏变化等都会引起哺乳期月经不规律的发生。

没有月经，也需 避孕

处于产褥期的宝妈即使没有月经，也有怀孕的可能哦。因为排卵的恢复不一定是与月经的恢复同步的，特别是在月经刚恢复的几个周期，常常是无排卵的月经周期，但也有不少人在月经恢复之前就已开始排卵，尤其是不哺乳的妇女，排卵往往恢复较早。据统计，在哺乳期受孕的妇女中，有一半是月经复潮以前受孕的。所以，产后只要开始有性生活，就应当采取避孕措施。

恶露与月经复潮的区分

有的宝妈没有出月子就来“月经”了，其实这不是月经复潮。产妇分娩后，随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。一般持续4～6周，总量为250ml～500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽，有可能是胎盘残留、宫腔感染、宫缩乏力等情况，应及时到到医院就诊。