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宝宝咳嗽好担心,试试这道简单有效的润肺止咳良方

2017年02月27日 11:11 阅读次数:345
今天给大家介绍一款润肺止咳的(萝卜蜂蜜盅),做法简单,具有止咳,润肺功效,而且效果非常不错!下面让我们看看这道简单有效的润肺止咳良方~

今天给大家介绍一款润肺止咳的(萝卜蜂蜜盅),做法简单,具有止咳,润肺功效,而且效果非常不错!

适合年龄:2岁以上 (2岁以下宝宝不建议吃蜂蜜)

菜谱做法

1


将洗净后的白萝卜切成3厘米左右的厚片

2


用花朵模具将白萝卜压出花朵形状

3


用小勺子将白萝卜中心挖出一个小洞

4


在每个萝卜盅中淋入蜂蜜

5


在萝卜盅中放入枸杞

6


放入蒸锅中,大火烧开后转中火蒸25分钟左右

Tips

多吃白萝卜,有健胃消食、化痰止咳的作用,蜂蜜则是润燥、养肺、由于白萝卜和蜂蜜都有润肺、止咳的作用,将白萝卜制成炖盅后灌入蜂蜜,经清蒸炖制后,常食可以治疗冬季干咳,还对便秘者有润肠通便之效哦~

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