误把鼻炎当感冒，竟让孩子患上哮喘

如何区分孩子是鼻炎还是感冒?

孩子得了鼻炎，父母可从以下的症状与感冒进行区分。

喷嚏：鼻炎一般都会伴有打喷嚏的现象，而且往往是连续的，多时甚至几十个。打喷嚏的时间常以早晨起床和夜间入睡时最多，有的孩子每天会发作几次。而感冒则是一天打几次喷嚏，每次就几下，且只是在感冒初期打喷嚏。

流鼻涕：鼻炎在打喷嚏过后往往会伴有大量清水样的鼻涕涌出，而感冒时流的清涕量要远远小于鼻炎。

鼻腔堵塞：孩子鼻炎发作时，常会鼻腔堵塞，但是只是发作时有鼻音，而感冒则是在发病的几天时间内都处于有鼻音状态。

全身反应：除了以上表现外，鼻炎还有可能会引起孩子发热、咳嗽、精神萎靡、烦躁不安、鼻出血、关节痛、头痛、眼睛发痒，以及全身肌肉或骨骼疼痛等症状。

分清孩子的鼻炎类型儿童鼻炎的种类很多，比较常见的鼻炎有急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎和鼻窦炎等。

急性鼻炎：急性鼻炎为病毒经飞沫传播所致，病程在7~10天左右。

慢性鼻炎：慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。病情往往持续三个月以上或反复发作，迁延不愈。

过敏性鼻炎：过敏性鼻炎主要由过敏原引起。过敏原主要有尘螨、猫狗的毛屑、霉菌、蟑螂、花粉、室内尘土等，有些孩子也会对牛奶、鱼、虾、牛、羊肉等食物过敏，诱发过敏性鼻炎。有过敏性鼻炎家族史的孩子，其发病率较普通孩子高出2~6倍。

鼻窦炎：鼻炎长期不愈则可能会导致鼻窦炎。鼻窦炎的全身症状会比较明显，孩子会表现为头痛、发热、精神差等。

鼻炎久了易引发多种并发症

父母千万不要小看了鼻炎，如果鼻炎久了，不但对孩子的健康不利，还易引发多种并发症，如中耳炎、咽炎、支气管炎、支气管哮喘、鼻窦炎等。长期鼻炎会使孩子鼻腔堵塞，导致大脑供氧不足，孩子易出现头昏、嗜睡、上课难以集中精力等症状。另外，孩子因鼻塞长期张大嘴巴呼吸，不仅易导致咽炎，还易使孩子嘴唇变厚，牙齿向外发育，导致面部畸形。

如何预防鼻炎?

有过鼻炎经历的成人都知道宜在秋季做好鼻部护理的工作，对于孩子来说，我们更不能忽视。

1、多给孩子喝水

多喝水可以软化孩子鼻腔分泌物，减少呼吸道分泌物堵塞的情况。如果孩子鼻腔内的分泌量过多，也可以用热水或蒸汽物化薰鼻。

2、远离过敏原

如果孩子患有过敏性鼻炎，父母宜要让孩子远离过敏原。秋季天气渐冷，有些家长会打开空调取暖。在使用空调时应注意，定期清洁滤尘网，以免让粉尘混入空气中;雾霾天或者粉尘较多时，应关闭汽车或房间的窗户;家里最好不要铺地毯，以木板或地砖为宜。

3、补充维生素C

维生素C有增强免疫力、促进胶原蛋白形成、维护粘膜组织的作用，对保护孩子呼吸道十分有益。经常给孩子补充维生素C可减少鼻炎复发的次数。

4、冷水洗脸

秋天锻炼孩子用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。

5、经常按摩鼻部

父母可每天按摩孩子的鼻翼两侧，每次10分种左右，宜动作轻柔，不可用力过大。这样可促进鼻腔血液循环，提高孩子对鼻炎的抵抗能力。

6、正确擤鼻涕

给孩子擤鼻涕时宜按一侧的鼻孔，稍稍用力外擤，而后交替另一只鼻孔。切不可将两个鼻孔同时堵住，这样会增加鼻腔内气压，以致于把鼻涕挤入泪管和咽鼓管，引起眼结膜感染、中耳炎以及鼻窦炎等。

7、多运动

让孩子多运动，加强锻炼，有助于预防鼻炎。小点的孩子可由父母辅助做一些被动操，大一点的孩子应多跑多跳，以促进血液循环、增强抗病能力。

缓解鼻炎的3种物理法

1、毛巾热敷

用湿热的毛巾在孩子的鼻子上热敷15分钟，温度在40度左右为宜。鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较轻易水化而流出来。父母应动作轻柔，如果孩子的鼻孔里堵塞，应用棉花棒蘸水清洁，切记用手扣鼻屎。

2、精油热敷

取一滴精油滴在热毛巾上，然后敷于孩子鼻子上15分钟左右。精油用来热敷可改善鼻黏膜的肿胀问题，有助于通畅鼻塞。使用时应注意，精油一次的使用量不要太多，一滴就够了，否则可能会引起孩子不适。

3、铺梯度床

如果孩子因鼻塞或流鼻涕而影响睡眠时，可将把孩子的床垫铺成30度的斜坡，可以有效缓解孩子的症状。

总之，父母做好预防工作可大大减少孩子的发病几率。一旦孩子得了鼻炎应及时就诊，以免延误病情。祝宝贝顺利度过金秋，健康成长!