孕妇冬天多久洗一次澡?

半周到四周不等，主要看气温跟孕妇身体来决定的。

如果是初冬时，孕妇一周最多洗两次，建议一周一次;渐渐到了寒冬，孕妇洗澡两周一次为好;需要注意的是，如果孕妇的身体较虚弱，2-4周洗一次也没关系。

孕妇冬天多久洗一次澡主要看气温跟孕妈身体来决定，虽然说妇女怀孕以后，身体各组织、系统均发生了一系列生理变化。皮肤上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，孕妇需要十分注意皮肤卫生。但是，冬季孕妇洗澡过多容易引起皮肤瘙痒、皮炎湿疹等现象，所以，建议孕妈妈按气温跟自身 情况来合理调整洗澡周期。

孕妇冬天洗澡的注意事项

1、孕妇在冬天洗澡， 一定要注意室内的温度。还有水的温度。注意不要着凉感冒。

2、家中浴室的地板比较滑，建议要垫上安全防滑垫。如果可以最好有个小板凳，正样子，孕妇如果累了，可以休息一下。如果情况允许，可以请家里人帮忙。

3、孕妇所用的洗护用品，最好是孕妇专用的。香味不要那么浓烈。不要使用那些带芳香的东西。以免刺激到胎儿。

4、洗澡的水最好不要太烫。温度适中即可，过高的温度会让孕妇感到闷气，呼吸不畅。而且，热水刺激容易造成孕妇早产。

5、洗澡的时候，要注意通风排气。因为洗澡的过程中会产生大量的水汽。空气变得潮湿，孕妇容易头晕。

健康小提示

孕妇冬天洗澡前，为了避免晕倒的状况发生，可以做一些事前活动，比如散步、拉伸、扭腰等等。不过时间也不宜太久10~15分钟即可，等到孕妇身体微热，但没有出汗就可以了。这样事先热身，脱衣服进入浴室也不会那么冷。