孕妇坐飞机要选择靠过道近的座位，方便您的起身活动。孕妈妈准备易穿易脱得鞋子，也许在飞机航行的时候，你贪图舒服而脱了鞋，但是在下飞机的时候却发现双脚浮肿而很难再将鞋穿上，另外隆起的腹部也让你穿起鞋来很费劲。因此，再出门之前，一定要记得穿一双轻便而舒适的鞋。
妈咪们在飞机上每隔1小时走动一下，让下肢血液循环通畅。也可以定时做一些简单的运动，如活动活动双手双脚、转转脚踝等。
妈咪们容易饥饿，事先要多准备一点食物。摄取充分的水分，在飞机提升飞行高度或机内温度时，孕妇可能有脱水或恶心的反应。因此一定要摄取充足的水分。
孕妇在坐飞机穿宽松，柔软的衣服，注意保暖。在背后放个小枕头，以缓冲颠簸。安全带不要记在腹部以下大腿根以上即可。孕妇坐飞机要注意飞机起降时的气压差、超重与失重以及遭遇高空气流时飞机的颠簸，都会使准妈妈及腹中胎儿感到不适。
孕妇坐飞机在旅途中一旦发生产科急症，如不明原因腹痛，**出血、宫缩、**大量排出水样杨液体、**排出组织或血块，应及时报告乘务员，请求帮助。
孕妇曾有自然流产史、早产史、宫颈闭锁不全、下肢静脉栓塞史;出现先兆流产、宫外孕、子宫先天异常或胎盘位置异常、严重的早孕反应;多胎;先兆早产等不正常现状或病史的最好不要乘机。另外，建议孕妇不要单独乘机，最好有一到两人陪同。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
孕期咪咪升杯记
怀孕第九周
孕晚期孕妇操 促进顺利分娩
孕晚期的孕妇操 减轻分娩的痛疼
孕晚期瑜伽:英雄式 蝴蝶式 站立2式
孕妇肚子痛要为她按摩
孕妇如何补锌
孕妇补血食谱大全
孕妇吃什么缓解水肿？舒缓孕期水肿食谱
孕妇吃什么预防感冒？预防感冒法子推荐
孕妇感冒吃什么 几种你不可不知道的食疗法
叶酸片什么时候吃最好?
10:08
15:40
14:48
14:41
10:10
19:08
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！