1、最明显症状:突然出现畏寒怕冷、头痛、发烧和鼻塞流涕等不良反应;
2、咽喉不适症状:出现咽喉疼痛不适,或出现咳嗽咳痰等症状;
3、全身症状:感觉到头痛、全身肌肉酸痛、乏力、四肢疼痛等。
这些就是病毒性感冒最常见的表现,孕妈妈若出现类似上述不适,应及早就医治疗。
1、对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,则不需用药,可注意休息,多喝开水,来帮助身体更快痊愈。
2、如果出现高热、剧咳情况时,则应立即去医院诊治,在医生的指导下服用药物治疗。
3、感冒期间,孕妇应放下手头的繁重工作,多休息,避免疲劳和压力,减少并发症的发生。同时保持室内通风,保持适当的温度和湿度,保持良好的情绪以帮助抵御病毒。
(1)平日要注意锻炼身体,合理安排户外活动,以适应环境和气候的变化。
(2)衣着要适宜,随气候变化要及时增减,防止受凉或过热。
(3)控制、治疗慢性疾患,纠正营养不良。
(4)注意室内通风,避免去人多拥挤及空气污浊的公共场所。
(5)避免过劳,醉酒等诱发因素。
(6)注意个人卫生,勤洗手。
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