气血两虚

女性有气血两虚情况时，晚上睡觉也可能会出现盗汗。气血两虚身体体质就很差，除了盗汗外，还会伴有头晕、心悸、四肢乏力、脸色发黄等症，建议日常多吃桂圆、山药、阿胶、红枣、猪血等补气血的食物来补气养血。

阴虚

大部分女性盗汗是因为阴虚导致的，这种情况多出现在月经后、身体过度劳累后和更年期时，建议日常多吃滋阴益气的食物来调理。

另外如果女性长时间没运动的话也会降低身体素质，处于亚健康的状态，也会出现盗汗。

睡眠环境不好

如果晚上睡觉环境不好，也会导致晚上睡觉出汗，比如说室内温度过高，房间空气不流通，室内卫生差，被褥不透气等，都可能出现夜间出汗的症状。

服药

若女性生活中因自己患病需要服用一些药物，比如抑郁症患者需要服用抗抑郁的药物，发烧的人需要服用退烧药，这两种药物都是有可能出现盗汗的。

疾病

女性晚上睡觉盗汗也可能是其他疾病的征兆，比如甲状腺功能亢进、心内膜炎、高血压、糖尿病或恶性肿瘤如淋巴瘤等，这是因为疾病刺激神经系统，使得某些神经失调，而造成晚上睡觉出汗，严重者甚至是整晚都出汗，并且伴随着面色潮红、食欲不振、情绪不稳等症状。这类患者应及早去医院检查治疗。