夏天宝宝哮喘怎么护理好

哮喘疾病是生活中常见的呼吸类疾病，这种疾病给我们大家的生活带来很大的危害，现在人们最关心的就是日常的预防以及护理，下面杜大夫为我们大家详细讲解一下哮喘的日常护理。

1、哮喘小儿夏季饮食宜清淡易消化，忌食生冷及海鲜等发物，尤其不要喝冰箱里拿出来的冷饮，中医讲“形寒饮冷则伤肺”，经常喝冷饮会致肺寒，引发支气管痉挛，一痉挛就引起哮喘发作了。

2、避免淋雨，不要剧烈运动，因为剧烈运动呼吸就紧跟着急促，易诱发哮喘。

3、保持家里干净，不要有灰尘，另外要避免蚊蝇这些害虫。

4、家里开空调时一定要注意，室内外温度不要相差太大，避免受凉，防止感冒和上呼吸道感染，尤其在空调房要注意头颈部如天突、大椎、肺俞穴等处的保暖。

5、夏季哮喘小儿生活起居要规律。饮食要均衡，不宜过饱，勿食过甜过咸及生冷食物，对异类蛋白过敏的小儿，避免食用。避免过劳，保证足够睡眠。

6、小儿哮喘病的预防应从治本开始，定期的做保健推拿和食疗调护，觉得脾胃不好的把脾胃调理好，肺气不足的把肺气补好，肾气不足的把肾气补好，正气一足，就有了抵抗外邪的能力，哮喘就不会再发作了。