火腿肠，孕妇可不可以吃呢？

提到火腿肠，相信还是有很多人非常追捧的，不得不说它是一种美味的食物，适当吃火腿肠有利于改善食欲，增加胃口。

那么，孕妇可以吃火腿肠吗?

孕妇慎吃火腿肠

火腿肠是一种肉类加工食品，是用畜禽肉为主要原料添加填充剂，护色剂、保水剂、防腐剂等物质，采用腌制、斩拌、乳化、高温蒸煮等加工工艺制成，有肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长等特点。

但是，因为其含有大量添加剂、防腐剂等物质，会对腹中的胎儿发育造成一定的影响，而且火腿肠的营养价值比较低，不利于准妈妈的健康。