益生菌or益生元，究竟哪种奶粉更适合宝宝娇嫩的肠道？

婴幼儿配方奶粉是除母乳外，宝宝营养来源的主力军，直接关乎着宝宝的健康成长。

西班牙进口奶粉安莱俪依的营养师指出，宝宝的肠道在最初的时候是很娇嫩的，稍有不适就会出现便秘、拉稀等肠胃问题。也因此再给宝宝选择奶粉的时候，妈妈们一定要考虑所选的奶粉是否有利于宝宝吸收，对宝宝的肠胃有调节作用。

说到调节宝宝肠胃，妈妈们最先想到的就是益生元或者是益生菌，但是究竟哪种奶粉更适合宝宝娇嫩的肠胃呢?下面就和笔者一起来看看吧。

(图片来源于网络)

益生菌即有益菌，益生菌通过调理肠道菌群，维持肠道菌群的平衡，从而促进营养物质的吸收、提高免疫力、预防和治疗便秘及腹泻、降低血脂、抑制肠道病源和腐败微生物的生长，分解致癌物质等。

益生菌虽然直接作用于肠道，但是由于受储存条件的影响在宝宝奶粉中的使用还是有一些局限的，益生菌产品必须低温冷藏保存，这样才能最大限度地保持其中活性益生菌的数量(益生菌只有达到一定的活的数量才能起作用)，如果温度超过60度益生菌会逐渐死亡的，而益生菌的活性会大大降低。

但是一般的奶粉在储存运输的工程中很少会考虑到这方面的问题，仅仅是常温避光而已。殊不知有些奶粉，尤其是进口的奶粉在运输的过程中通常采用的是普通的海运方式，在海上，普通集装箱内的温度最高可以达到50-60度，并且使一个持续高温的状态，试想如果运输的是益生菌奶粉，里面还有多少能作用于人体的益生菌可以通过宝宝的胃酸和胆汁的筛选进入肠道产生作用呢?

安莱俪依对于这个问题异常重视，因此采用了价格是普通海运5倍，但是可以保证奶粉新鲜鱼质量的恒温运输的方式来运输奶粉。

(图片来源于网络)

益生元通常被称为是益生菌的“食物”能够被肠道内有益细菌分解吸收，促进有益细菌的生长繁殖。相比于益生菌益生元的储存要求更低，且不会受胃酸等极端环境的影响，因此笔者认为，在选择宝宝奶粉的时候含有益生元的奶粉更优于益生菌奶粉。

西班牙原装进口的安莱俪依奶粉中特别添加了由低聚果糖和低聚半乳糖组成的益生元组合，有益于肠道菌群的调节，有利于双歧菌作为胃肠道感染的一种保护机制的发展。除了膳食纤维的效果之外，它们还调节肠道蠕动，改善排泄系统。

搭配独家的配方，安莱俪依可以补充婴儿所需的所有营养元素，并且可以避免一些常见健康问题的发生。并且全程不添加香精、蔗糖、防腐剂等，为质量做无条件担保，为宝宝的健康把好第一道关。