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秋季不要忙添衣 春捂秋冻有道理

2012年10月10日 11:56编辑: haozaima来源: 互联网
导读: 俗话说春捂秋冻,秋季来了凉风丝丝是不是不要急着添衣服呢?很多妈妈担心宝宝被冻着,天气稍稍转凉就给宝宝加衣服,其实妈妈们大可放松警惕。

  秋季气温干燥,容经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,感冒与气象要素的变化值关系最大。进入秋季,各地的气温日较差都很大,午后的对流天气,以及大范围的冷空气活动,都会造成气温的骤降。这种气温的骤降就是秋季感冒的主要诱因。

  天气由暖变冷,不要急于给孩子添加衣服

  因为加上后就不好减掉了,只能是越加越多。最好的办法是:您与孩子穿一样厚薄的衣服,您静坐时不感到冷,孩子就不会冷。要知道,孩子虽没有大人耐寒,但他始终是在运动状态。即使是睡着了,也不要盖得太多。

  天气由冷变暖,也不能急于给孩子减衣服

  可根据父母自身感受,比自己稍晚几天减衣服,如果您没有因为减掉衣服而感到冷,再给孩子减也不迟,但要比大人少减一件单衣。

  掌握“春捂秋冻”原则,再根据当天的天气预报、气温变化、您自己的感觉,有计划地给孩子增减衣服。不要随心所欲,想给孩子穿什么就穿什么,更不能听孩子的。

  有些父母,惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让出屋。孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,等到春暖花开时节,或接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很容易患病

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