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感冒分为哪几类?感冒了吃什么好得快?

2012年11月09日 16:13编辑: 希和来源: 互联网
导读: 感冒分类有哪些?感冒了吃什么食物好得快?中医中,感冒分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒三类,每类的症状不一,当然应对的方案也不同。本文亲亲宝贝网小编为您整理了感冒后饮食的原则,以供参考。

  感冒分类有哪些?感冒了吃什么食物好得快?中医中,感冒分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒三类,每类的症状不一,当然应对的方案也不同。本文亲亲宝贝网小编为您整理了感冒后饮食的原则,以供参考。

  感冒食谱概述感冒可分为上呼吸道感染和流行性感冒两种。前者是由多种病毒或细菌引起的,主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉痒、头痛、畏寒等;后者是由流感病毒侵犯所致,主要表现为恶寒、高热、恶心呕吐、全身骨节酸痛,而上呼吸道症状较轻。感冒一年四季均可发生,但以春冬两季为多。 中医认为,感冒多为风邪侵袭所致,故他为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒。

  1、风寒感冒表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞、流涕、声重、喉痒咳嗽、痰白清稀、四肢酸痛、苔薄白而润、脉浮;治宜辛温解表、宣肺散寒。

  2、风热感冒表现为发热重、恶寒轻、咽喉肿痛、咳嗽黄痰、口干欲饮、身常出汗、苔白而燥等;治宜辛凉解表、宣肺清热。

  3、暑湿感冒表现为高烧、头晕目胀、心中烦热、身倦无汗、口渴喜饮、时有呕恶、小便短黄、舌苔黄腻、脉濡数;治宜清暑解表、芳香化浊。另外,还有胃肠型感冒,它的症状主要为发烧、恶心、头痛、四肢倦怠等。

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感冒分为哪几类?感冒了吃什么好得快?

感冒分为哪几类?感冒了吃什么好得快?

  营养原则

  1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象,故饮食应清淡稀软,易于消化吸收。饮食宜少量多餐;

  2、感冒病人多有发热、汗出等症状,或因服用解表药而汗出。因此应及时补充水分,足量的水分还能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程;

  3、蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用;

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