流鼻涕 帮助收缩鼻黏膜

　　胡凤华说，如果是清鼻涕，是感冒早期的表现，属于病毒感染比较多，且上呼吸道感染，大部分是病毒引起的。这也是自然炎症的表现，分泌物增多，就会流鼻涕。

　　如果量特别多，影响到正常饮食，如吃饭总有要呛到的感觉，甚至喘不过气来了，可以使用一些西药，帮助收缩鼻黏膜，减少鼻分泌物。

　　咳嗽 嗓子感染咳嗽较浅

　　咳嗽是在清理呼吸道的分泌物，呼吸道感染后，一般都会有咳嗽的症状。如果是嗓子不舒服，咳嗽声比较浅、轻，就一两声。如果已转为气管炎或肺炎，会咳得比较深，次数也会比较多。

　　如果咳嗽比较剧烈，比较深，又伴有发烧，就应考虑是否有下呼吸道感染，有气管炎，支气管炎或肺炎了。

　　发烧 物理降温&及时就诊

　　Dora认为，发烧的前期，如果没有超过38度，可以先在家里观察24小时，通过温水擦洗或洗温水澡等物理方式来降温。

　　胡凤华说，国外一般在3天以内，都这样处理发烧，有时去医院看病，连血常规都不查。但国内情况跟国外不一样，空气质量比较差，孩子容易感染。再加上现在都是一个孩子，中国的家长都过于紧张。

　　王波表示，如果只是轻微的感冒，如打喷嚏，流鼻涕的症状，或者轻微咳嗽，可以在家里先观察，多喝水，靠自身免疫力来抵抗。但是，如果伴有发热，哪怕是低烧，就要及时就诊，以免延误病情。因为很多疾病，家长无法自己判断。

　　■ 就诊指导

　　发烧查血常规无需去大医院

　　胡凤华说，带发烧的孩子来医院就诊，主要是确定一下发烧的原因。因为很多病的早期表现都是发烧或者上呼吸道感染，但之后会发展成其他疾病，比如肺炎、脑炎，这是家长最担心的事情。不过从实际比例来看，这种情况发生很少，90%以上都是普通感冒。

　　医生认为，一般体温在37.5度以上就是发烧，夏天比较热，有些健康宝宝的体温会达到37.1或37.2度，但不算是发烧。如果体温在38.5度以上，则属于高热。

　　对于发烧的确诊，家长无需带孩子去三甲医院，因为像首都儿研所、儿童医院等，门诊量都特别多，非常容易交叉感染，在这些医院里，孩子是很不安全的。

　　一般来说，确诊发烧的原因，首先需要查血常规，这个社区医院就可以做。

　　■ 亲亲宝贝网小贴士

　　夏天天气热，小孩在户外活动时很容易出汗，如果此时吹风受凉，就很容易引发呼吸道感染。另外，出汗后衣服黏在身上，也会影响皮肤的免疫功能。所以，夏天带孩子出去玩，可以随身带上替换的衣服，小孩不玩了，要回家的时候，就把湿衣服换下来