一、鼻涕从清变黄是好转吗

鼻涕从清变黄有两种情况，一是感冒快要好转，还有一种情况是风寒化热。具体如何辨别要根据患者的症状分析。首先，风寒转风热是疾病加重的表现，在此过程中，整个人的整体状态会越来越差，饮食、睡眠、精神都比流清鼻涕时候差，如果出现了以上表现，证明风寒化热了。感冒快好是疾病减轻的表现，也会从清鼻涕变成黄鼻涕，可是在此过程中，整体状态开始好转，饮食、睡眠，精神都比清鼻涕时候好转。其次就是鼻涕量，风寒化热时候，黄鼻涕量增多，比清鼻涕时候的量还多。风寒快好时候，黄鼻涕越来越少，鼻子里面开始有干鼻屎。

二、黄鼻涕和清鼻涕的成分区别

正常鼻涕的成分主要水，另外还有蛋白质、碳水化合物、盐以及一些脱落的细胞，再有就是被粘住的灰尘、花粉、微生物了。蛋白质主要是杯状细胞制造的黏蛋白，这是种吸水能力超强的糖蛋白。其他蛋白质还包括抗体和溶菌酶，用于杀灭细菌和病毒。正常的鼻涕是无色透明的，也就是所谓清鼻涕。感冒时一开始流出的也是清鼻涕，之后鼻涕会逐渐变浓，从清到白到绿。如果是细菌感染的话，更是如此。这是因为它含有大量的嗜中性粒细胞。

黄鼻涕是细菌感染而引起的感冒，在发生的时候由中性粒细胞来完成对细菌的的杀灭，中性粒细胞又称脓细胞，这个过程引起化脓性炎症，因此是黄色。

病毒感染的时候由淋巴细胞进行免疫，机体发生浆液性炎症改变，所谓的浆液就是由于血管通透性的改变使得血液中的清澈血浆成分渗出，血浆成分顺着黏膜流下又称卡它，因此鼻涕是清澈透明的。

三、止鼻涕的方法

1、充分休息

如果身体受了感染，充分休息才能让身体早点康复。你手头可能还有事情要处理，如果不是万不得已，就不要勉强自己了。如果你患上细菌性鼻窦炎，除了用活化痰液药物来治疗鼻涕，可能还需要使用抗生素。

2、增加水分摄入

每天补充充足的水分有助于稀释鼻涕，清理鼻腔通道。因此，人们经常喝无咖啡因的茶和汤来对付感冒。喝点薄荷茶，或者吃点菠萝。薄荷所含的薄荷醇和菠萝所含的菠萝蛋白酶，均可抑制痰液形成。相反，含咖啡因和酒精的饮料会促进粘液分泌，使身体脱水。

3、敷热毛巾

将干净的毛巾浸在热水中，拧干后敷在鼻子和脸上。毛巾上的热气能稀释鼻涕，减轻鼻塞带来的疼痛。热气能稀释鼻涕(鼻涕实际上基本是固体)，这样鼻涕就容易从鼻子里擤出来。

4、使用非处方药

如果鼻涕非常多，你还得上班或上学，可以使用非处方药，如口服减充血剂和鼻腔喷雾。它们非常有效，但是使用时间不能超过三天。如果使用超过三天，会有反向效应，鼻涕反而会变多。这类药物也往往伴有让血压上升、心率加快等副作用。