一、风寒感冒咳嗽食疗方法:可乐煮姜
做法:生姜1片,可乐适量,煮开后服用。
功效:可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外,可乐煲姜能帮助暖胃止痛,促进肠胃蠕动,也可以帮助加速身体的血液循环。
二、风寒感冒咳嗽食疗方法:萝卜葱白汤
做法:萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服。
功效:有宣肺解表,化痰止咳的作用;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
三、风寒感冒咳嗽食疗方法:烤橘子
做法:将橘子直接放到小火上烤,并不断翻动,烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会,剥去橘皮,让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分几次吃完,小贡橘可以吃一个,一天吃2~3次。
功效:这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值。但是,最好连同橘皮一起吃,因为其药效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的维生素c,对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用,因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。
四、风寒感冒咳嗽食疗方法:紫苏茶
做法:准备紫苏叶16克,红糖适量。将干紫苏叶揉成粗末,用沸水冲泡后加糖,代茶频饮。
功效:紫苏叶味辛,性温,归脾、肺经,具有发表散寒、行气宽中的作用,故适用于感冒的初期。
五、风寒感冒咳嗽食疗方法:葱白粥
做法:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。
功效:具有散寒、发热的功效,在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。