白萝卜蜂蜜水治寒咳还是热咳

白萝卜蜂蜜水对于寒咳和热咳都可以起到的一定的缓解效果，但白萝卜蜂蜜水对于风寒感冒引起的咳嗽痰多效果会更好。

白萝卜能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气，缓解咳嗽，蜂蜜具有补中缓急，润肺止咳等功效，二者搭配对于风寒感冒引起的咳嗽频作，痰稀色白有非常好的调理作用，同时还能增强身体抵抗力，帮助身体更好的对抗风寒，有助于恢复。

白萝卜蜂蜜水治咳嗽的做法

材料：白萝卜一个、蜂蜜适量

做法：

1、先取一个白萝卜，洗净去皮。将萝卜切成丁，大小如黄豆般就可以了;

2、取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，蜂蜜以萝卜能完全接触到为宜;

3、盖上盖子静置，萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水;

4、两个小时后，瓶内的水份越来越多，萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了。

5、倒出蜂蜜萝卜水，并加入温水，即可饮用。剩余的可放入冰箱保存。

咳嗽食疗方推荐

风寒咳嗽食疗方

1、生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2∼3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2、蒸大蒜水

取大蒜2∼3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2∼3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。

3、梨+花椒+冰糖

梨一个洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒、2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一颗梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

风热咳嗽的食疗方

1、梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分2次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

2、煮萝卜水

白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

3、贝母粥

贝母5克、大米30克、白糖适量。将贝母放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮沸服食，或将贝母研粉，每次取药末1克，调入粥中服食，每日1~2剂，连续3~5天。可化痰止咳、清热宣肺。