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宝宝手心发热怎么办 孩子手心发热的解决方法有哪些

2018年12月22日 20:12 阅读次数:355
宝宝手心发热是一种常见现象,但家长们万万不可忽视,以免耽误孩子的生长发育。手心发热可能是身体健康出现了问题,及早发现及早治疗是根本。请看,宝宝手心发热怎么办?孩子手心发热的解决方法有哪些?
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宝宝手心发热怎么办一 上火引起的手心热

1、平时我们对宝宝的饮食要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物。可以做一些去火汤,比如说绿豆汤、荸荠丸子汤、红枣枸杞子橘皮汤等。水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化,经常性的让宝宝多吃水果,特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的。

2、保持屋内的湿度和温度,不要让屋内太热,宝宝好动爱出汗,如果屋内温度过高或者屋内过于干燥都易引起宝宝上火。

3、注意起居作息,要培养宝宝喝白开水的习惯,补充宝宝体内所需的水分,同时也是在清理肠道,排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水,可以加一些白糖或者是果汁类的东西。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠,因为睡眠不够或是睡眠质量不好易引起上火。还要注意保持室内的环境清新,让孩子保持愉快的心情。此外也要考虑劳逸结合,切不可让孩子过度疲劳

4、不要给宝宝穿得太多。因为宝宝处在生长发育过程中,新陈代谢特别旺盛,加上宝宝喜欢运动,如果穿得过多就容易出汗,出汗时毛孔大开,若遇到冷风,很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些,感觉有些冷,全身的毛孔都是收缩、紧闭的,运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态,冷风很难入侵体内,对身体的伤害不是太大。

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宝宝手心发热怎么办二 积食引起的手心热

1、父母一定要注意让孩子合理饮食,少吃膨化食品,多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物,如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等,水果可选鸭香蕉、大枣、猕猴桃等。上述食品均为甘寒、甘凉或甘平之品,甘酸而化阴,寒凉可治热,正好可补阴去内热。

2、如果孩子出现口臭、夜间磨牙流口水、睡眠不安等情况时,应根据情况给予消食药物,如四磨汤、健胃消食片等;一旦孩子出现发热、腹泻厌食等情况,应及时去医院就诊。


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