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宝宝可以吃草菇吗 草菇孩子能不能吃

2017年07月24日 11:51 阅读次数:1486
标签:草菇饮食
宝宝可以吃草菇吗?草菇含有大量营养物质,是众多菌类食物中的一种,人吃了好处不少,不过宝宝太小不知道能不能吃。如果您想知道草菇小孩能吃吗,就快看看下面由小编准备的文章吧!
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宝宝可以吃草菇吗

宝宝是可以吃草菇的。

1、原因:

(1)草菇具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出。宝宝食用有利于清肝解毒,通便润肠。是优良的食药兼用型的营养保健食品。

(2)草菇口感润滑,味道鲜美,适合宝宝食用。其中含有的异性蛋白是一种抗癌物质,能增加宝宝的抵抗力,促进宝宝的健康成长。

2、建议:

妈妈可将草菇切碎,搭配泥给宝宝煮喝。

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宝宝可以吃草菇吗 孕妇可以吃草菇吗

孕妇是可以吃草菇的。

1、原因:

草菇中含有大量的维生素C、蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等物质,能够帮助准妈妈清热解暑,控制血压、血脂,提高身体免疫力

2、建议:

在烹制草菇前,无论干草菇还是新鲜草菇,都不宜浸泡时间过长,否则会造成营养流失。

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宝宝可以吃草菇吗2

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宝宝可以吃草菇吗 坐月子可以吃草菇吗

坐月子是可以吃草菇的。

1、原因:

草菇味道鲜美,营养丰富,还能促进乳汁分泌,促进产后妈妈的身体恢复。

2、建议:

不宜过量食用。

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