肺俞穴是肺脏之气出于背部之所,还是主宰全身在表之卫气,固护人体之正气不受邪气侵犯。
艾灸肺俞穴可用于治疗发热,咳喘以及一切呼吸道疾患
取穴方法:
患者取坐位或俯卧位,先找到颈项部最突出的棘突,即第7颈椎棘突。向下沿棘突逐个触摸至第3胸椎棘突下,旁开1.5寸就是肺俞穴
艾灸点燃后放于穴位上,距离皮肤约2~3厘米左右,由于小儿不能及时准确地反映灼热的程度,因此妈妈可将食指中指置于身柱穴两侧,感知艾条的温度来调整艾条的高度,避免烫伤孩子,孩子的皮肤灸至微红即可。如果刚开始掌握不了热度,可以尝试用随身灸。如果孩子好动,不易配合,在施灸过程中要格外小心,不熟练的妈妈可以先在自己身上学习艾灸,找到感觉后再给孩子灸。
一般每穴艾灸5-10分钟左右,用手感应热度,温热潮红即可。每天视情况灸1到2次。但也要根据儿童具体体质决定,体质较差的,可早灸、多灸,体质强健、营养又好的,可晚灸、少灸。随着年龄的增长,艾灸时间可以适当延长。成人一般每穴15分钟左右。
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