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一岁半宝宝可以吃粽子吗?宝宝多大可以吃粽子

2018年12月25日 10:29 阅读次数:333
端午节快到了,也就意味着吃粽子的节日来临了。粽子软糯可口,很多人的喜欢吃。那么,一岁半的宝宝可以吃粽子吗?爸爸妈妈们可要了解清楚了再给宝宝吃哦。
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宝宝吃粽子的注意事项

1、口味要清淡:

吃粽子最好选择清淡一点的口味,粽子本身就含过多的脂肪、、糖,热量很高,吃粽子时不要吃油腻、脂肪高的食物。

2、粽子要热吃:

在给宝宝吃粽子的时候,要注意不要给宝宝吃凉的粽子,因为放冷的粽子质地较硬,不仅口感不够好,也更难消化,因此要记得先将粽子加热了才给宝宝吃。

3、睡前不要吃:

睡前两小时最好别吃粽子,否则易引起消化不良,影响睡眠。

4、不能当正餐:

吃粽子不能放弃正餐,千万别把粽子天天当饭吃。

一岁多宝宝可以吃粽子吗3

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宝宝吃粽子的温馨提示:

1、建议给宝宝选购口味清淡、单一、不过分油腻的粽子。

2、一些含有绿豆、豆沙等植物原料的粽子比较适合宝宝食用,可增加纤维质含量,帮助肠胃蠕动消化。

3、在包粽子上,将粽子的用料做一下调整,用部分杂粮米代替,如此可增加纤维质及维生素、矿物质。

4、蛋黄宜减量使用,更不要用油炒。高纤、低油、低胆固醇的粽子较健康。

一岁多宝宝可以吃粽子吗4

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