小儿受惊推拿手法四 掐按精宁、威灵

推拿位置：精宁位于手背第四、五掌骨的缝隙间；威灵位于手背第二、三掌骨的缝隙间。

找穴方法：这两个穴位可以这样找，先定位下孩子的外劳宫穴，手心正对的就是外劳宫穴，再从外劳宫往两旁数掌骨即可。

推拿手法：用两手拇指指甲适度用力，快速掐按这两个穴位3-5次。

小儿受惊推拿手法 注意事项

1、小孩受惊时宝妈一定要以足够的耐心陪伴安抚，宝爸宝妈的情绪可是会直接影响到宝宝的生长发育哦~

2、一旦发现宝宝有受惊的情况，可以给宝宝吃些有安神定惊效果的食物，如番茄、西瓜、胡萝卜、红枣、苦瓜、百合等。

3、宝宝被惊吓之后，我们要给宝宝及时的治疗，不要耽延，因为时间久了宝宝就会发烧，宝宝吓着之后就不睡觉，经常哭闹。在宝宝小的时候，不要吓唬宝宝，要不然宝宝长大之后会胆小的。

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