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母乳性黄疸母亲吃什么好

2016年10月24日 11:53 阅读次数:308
很多宝宝在出生后会出现黄疸的症状,其中一部分是黄疸是由于母乳引起的,所以叫母乳性黄疸。所以很多妈妈可能会觉得是不是自己吃点什么东西,可以帮助宝宝降低黄疸值,减轻症状呢?那么母乳性黄疸母亲吃什么好呢?
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母乳性黄疸母亲吃什么:益生菌

妈妈可以吃益生菌,通过奶水传递给宝宝。可以通过益生菌调节宝宝的肠胃功能,帮助宝宝消化,从而改善对母乳的吸收,减轻黄疸的症状。

注意:

妈妈在吃益生菌的时候,不可过量,以免造成其他不良的影响。

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母乳性黄疸母亲吃什么:新鲜果蔬

妈妈要想宝宝黄疸退得快,最应该注意自己的饮食。饮食清淡的同时也要做好荤素搭配,这样才既有利于宝宝的成长,又可以缓解宝宝黄疸的症状。

建议:

母乳是宝宝最理想的营养品,为使宝宝得到必需的营养,可采取多次少量的母乳喂养的方法。

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母乳性黄疸母亲吃什么:性温的食物

中医认为,黄疸病是由于孩子体内寒湿阻滞,使胆汁排泄不畅,溢于肌肤造成的。孩子体内的寒湿全来自母亲,只要是母亲怀孕期间吃了太多的寒凉食物,宝宝出生后多数会得黄疸病。

当然母亲只要及时停掉寒凉的食物,只吃性平、性温的东西,多服催奶食疗方,并隔天用艾叶水泡脚发汗祛寒,连泡3次,及时祛除身体的寒湿,孩子不吃寒凉的母乳,黄疸自会慢慢消退。

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母乳性黄疸母亲不能吃什么

在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉等海产品,除此之外不能吃寒凉的食物。比如现在是秋季,是大闸蟹的旺季,但是大闸蟹是寒凉之物,建议最好不要吃,以免加重宝宝的黄疸。

建议:

母亲可以吃些温补性的食物,这样有利于宝宝黄疸症状的缓解哦。

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