宝宝喉咙有痰咳不出来怎么办：座位法拍痰

座位法拍痰就是采取有利于排痰的坐姿，让宝宝能够更加方面咳痰。

具体步骤：

1、将枕头倾斜度约为20-30度，头低脚高俯卧在枕头上。利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。

2、让宝宝侧身睡在枕头上，左侧或右侧都可以，同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出。

3、将五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行。拍背法能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，使疾病能早期痊愈。

注意事项：

宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动，以免发生呕吐的危险;在除痰过程中，一定在不断观察宝宝面部表情变化，若出现气喘或任何不适，立即停止。

宝宝喉咙有痰咳不出来怎么办：橘皮粥

做法：

1、将橘皮晒干，碾成粉末，然后加入熬好的稀饭中；

2、继续熬煮一会儿就可以食用了。

功效：

能够有效缓解痰多的状况。

宝宝喉咙有痰咳不出来怎么办：冰糖杏仁梨

做法：

1、将鸭梨洗净，用勺子挖出梨核，将去皮碾碎了的杏仁和冰糖一起放入梨。

2、再将梨放入碗中，隔水蒸熟。

用法用量：

每天食用一次，连服5天就能见到效果。

宝宝喉咙有痰咳不出来怎么办：萝卜汁、生姜汁

做法：

1、将萝卜洗净，不用去皮，切成薄片然后加入麦芽糖放置在碗中；

2、等到第二天就会有融化的萝卜汁，直接饮用萝卜汁即可。

3、也可以将萝卜汁和熬好的生姜汁一起服用。

宝宝喉咙有痰咳不出来怎么办：百合杏仁粥

做法：

杏仁加水煎服，然后加入水、大米熬煮成粥，可以根据自己的口味加一点糖，增加口感。

用法用量：

每天食用一次，一星期后能够化痰止咳，减少咽部不适。

这些食物也能够清肺热，化痰止咳：

枇杷、荸荠、柿子、冬瓜、竹笋、无花果、罗汉果、金银花等。

注意：

食疗只能起到缓解的作用，要想彻底解决有痰咳不出的问题还需要对症下药，例如如果是脾虚引起的需要重点调理脾虚，如果是慢性咽炎引起的就需要及时治疗慢性咽炎。