食疗偏方

1、原因：

以下食疗偏方是中医专家总结的食疗秘方，适用于宝宝所有的咳嗽，止咳效果好，容易制作。

2、做法：

（1）冰糖白萝卜汤：白萝卜洗净，不去皮，切成块或片，每次100〜150克，加水煮熟后，加冰糖适量，再煮一小会，待冰糖融化后，吃萝卜喝糖水。

（2）秋梨白藕饮：秋梨一个，白藕150〜200克。秋梨洗净去皮和心，白藕去节洗净，将梨藕切碎、捣烂，用搅拌机或纱布绞汁给宝宝喝。

（3）川贝炖雪梨：雪梨1个，冰糖15〜20克，川贝3〜6克。雪梨洗净削皮，切开去核掏空，成一个梨盅状。梨盅里放入川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。将雪梨放入碗中，隔水蒸20〜30分钟，给宝宝吃梨喝汤汁。

宝宝鼻塞有痰的注意事项

1、应少量多次喝水，水温不宜太热，以免刺激咽部。

2、保持空气温度，温度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右，定时通风，室内湿度50%-70%，利于痰液稀释而咳出，空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出。

3、宝宝生病期间，避免给宝宝吃生冷油腻的食物，饮食应该以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，因为油腻食物会使口内的痰更不易排出。

4、妈妈要多观察宝宝的症状、食欲、情绪，必要时应带宝宝到医院就诊，用药需要专用儿童类药物，如小儿肺热咳喘口服液等。宝宝咳嗽剧烈时，应给他拍拍背，帮他缓和一下。

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