宝宝哭闹不睡觉怎么办：吮吸

不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。

宝宝哭闹不睡觉怎么办：按摩

各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子，也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时，多跟宝宝说说话，可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。

宝宝哭闹不睡觉怎么办：音乐

有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，听音乐可以培养宝宝乐观的性格。

宝宝哭闹不睡觉怎么办：运动

在手臂或摇篮里摇动宝宝，或把他放在宝宝车里推动，动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。

宝宝哭闹不睡觉怎么办：摇篮曲

带宝宝去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚宝宝。

宝宝哭闹不睡觉的常见安抚方法

1、“沉默疗法”，对某些宝宝来说白天过度兴奋可导致半夜啼哭，对这类宝宝通过“沉默疗法”，即白天对宝宝少讲话，采取默默无语的笑和宝宝接触，从而使原先由于受到过分照料而导致高度紧张的宝宝起到镇定效果。

2、家庭成员不要说一些引起妈妈焦急不安的话，体贴妈妈及宝宝的口气可使双方紧张情绪得到放松，半夜啼哭的现象也会逐渐地消失。