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多大宝宝可以吃糯米

2016年02月04日 10:31 阅读次数:5132
多大宝宝可以吃糯米?宝宝一岁以上,已经给宝宝添加了辅食就可以吃少量的糯米了,一定要注意不要吃的太多,不然难以消化,容易导致胃积食,下面是这篇多大宝宝可以吃糯米
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1岁以下慎吃

多大宝宝可以吃糯米?宝宝能吃糯米,但建议婴幼儿尽量少吃。因为糯米性粘滞,难消化。一般情况下,1岁以下的宝宝是不建议食用糯米或者是糯米食品的,这是由于糯米难于消化,宝宝食用后,有可能会黏在食道,从而引起呼吸不畅。

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1—2岁可以吃糯米:注意量

多大宝宝可以吃糯米?1—2岁的宝宝可以食用糯米,但一定要注意量,因为宝宝的消化功能和吞咽功能还没有发育完善,因此,建议家长们只给宝宝食用少量的糯米。此外,如果宝宝患有呼吸道疾病,则无论宝宝几岁,都不能食用糯米,否则会加重病情

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宝宝吃糯米应注意:少量,软烂,忌加鸡肉

宝宝吃糯米的时候,要求少量,软烂,并且不能在里面加入鸡肉。因为宝宝无论是肠胃功能、消化功能,还是免疫功能,都比成人要弱,而糯米又属于难于消化的食物,所以一定不能吃多,要软,否则容易引起宝宝不适。

注意:如果宝宝有发热、咳嗽等症状,不要吃糯米,都不能食用糯米,否则会加重病情。

小贴士:妈妈们给宝宝食用糯米前,可以先用清水浸泡2个小时。给宝宝添加的辅食本身就要求质烂,再加上糯米难于消化,因此要煮得比大米更加软烂。妈妈们先用清水浸泡2小时后再进行烹制,这样更容易煮烂。

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糯米食谱一:香甜糯米藕

材料:莲藕500g,糯米500g,冰糖蜂蜜红糖各适量。

做法:

1、糯米用水提前浸泡半天;

2、藕洗净,去皮,藕节从一端斜切开;

3、用筷子把米粒逐一灌入藕孔中,小段的也需灌满;

4、把两节藕对接,用牙签插牢固定;

5、将灌满米的藕段放入高压锅,添加适量的红糖和冰糖,开大火煮;

6、上气后转中小火压30分钟,关火自然凉透;

7、去掉牙签,切圆片摆盘,把原汁浇在糯米藕片上即可。

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糯米食谱二:五谷糯米鸡

材料:糯米100g,鸡腿1只,高粱米10g,麦仁10g,玉米10g,豌豆10g,粽叶5张,香菇1个,油、、耗油、生抽、干淀粉、香油各适量。

做法:

1、糯米、高粱米、麦仁提前浸泡12小时以上;

2、棕叶入沸水中焯烫一下,然后捞出冲净;

3、香菇切丁,鸡腿洗净,去骨,切小块,用蚝油、生抽、干淀粉腌30分钟;

4、高粱米、麦仁煮5分钟;

5、将糯米、高粱米、麦仁倒入腌过的鸡肉中;

6、香菇丁、玉米、豌豆也倒入鸡肉中,一起拌匀;

7、粽叶对折,放入拌好的米;

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