妈妈忌口产生过敏原的食物

宝宝母乳过敏怎么办？过敏是由特定的过敏原引起的。如果母亲的饮食中含有过敏原，那么就可能进入母乳中。而如果正好婴儿这种过敏原敏感，就可能产生过敏。

如果确认了过敏原，在母亲忌口不吃含有该过敏原的食物之后大约1到2周，母乳中的过敏原就会消失，婴儿的过敏状况应该会好转，不过完全消失可能需要一个月甚至更长的时间。

这些食物最容易导致过敏原进入母乳

宝宝母乳过敏怎么办？牛奶，鸡蛋和坚果是另外两类常见的过敏原。如果母亲吃了这些蛋白，过敏原也有可能进入到母乳中， 从而引发婴儿的过敏。2001年发表过一项研究，23位健康哺乳母亲，吃下50克花生之后，有8位在1小时之后的母乳中检测到了花生蛋白过敏原的存在，另 外还有2位和1位分别在2小时候和6小时之后也检测到了。这跟牛奶蛋白和鸡蛋蛋白的情况类似：有大约一半的母亲在吃下蛋白之后，有过敏原会进入到母乳中。

母乳+奶粉混合喂养的方式喂养

宝宝母乳过敏怎么办？如果宝宝过敏的症状不是特别严重，倒也不必将母乳完全否定。其实，可以试试“母乳+奶粉”的混合喂养方式，毕竟，母乳还是对宝宝最有益的食品。不过，奶粉选择大有讲究，一定要选择“低敏奶粉”!等到宝宝长大一些，肠道功能逐步完善后，可以试着逐渐过渡到普通奶粉。若是宝宝有湿疹的话，可以给宝宝擦一点紫草膏，也能让宝宝舒服点!

“戒敏”喂养

宝宝母乳过敏怎么办？如果宝宝过敏症状严重，尤其是确诊为牛奶蛋白过敏的，就要“戒敏”了。简单点说，可以选择“无敏”奶粉，即游离氨基酸奶粉。先给宝宝食用4～8周，如果过敏有好转，可以试着过渡到含益生元组合的深度水解蛋白奶粉;4～12周后，逐渐再过渡到含有益生元组合的部分水解配方奶粉。不过，具体方案一定要遵照医嘱去做。

注意：腹泻奶粉和水解奶粉不要混淆

腹泻奶粉是一种不含乳糖的特殊配方粉，主要针对乳糖不耐受的患儿。乳糖不耐受与牛奶蛋白过敏不同，多属于继发问题，比如细菌、病毒、抗生素等药品损伤了小肠粘膜，乳糖酶分泌进而减少。所以我们一般建议原本吃配方奶的宝宝在一次急性腹泻后先使用腹泻奶粉过渡2-3周，以减轻肠道的负担，让肠子“休息”一下。目前市面上腹泻配方不能用于预防或治疗过敏，它们均是以牛奶为基质。

温馨提示

宝宝母乳过敏怎么办？妈妈需要注意的是，如果忌了奶制品，要保证从其他食物中获得充足的蛋白质等营养成分才行，忌奶制品后，一个月中，宝宝的过敏症状没有好转甚至变坏，那么就应该考虑忌口鸡蛋和坚果等其他过敏原。

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