雾霾天气有很多细菌,给空气带来大气污染,这些细菌可能对大人无所谓,但婴幼儿皮肤只有成人皮肤厚度的1/10,皮肤表层稚嫩,抵抗力差,稍不注意就会引发宝贝的皮肤问题,而宝宝衣物是身体的贴身之物,很容易感染皮肤,所以宝宝最好每天换洗衣服,保持皮肤清洁
宝宝衣服最好单独手洗。特别是孩子的内衣,这是宝宝的贴身之物,单独手洗,清洗更加干净,也防止与成年人交叉感染。
清洗宝宝衣服使用一些比较好的洗衣液清除消菌,更好地将衣服上的细菌残留消失。如使用碧浪舒肤佳2合1系列产品,它能高达99%的除菌效果,温和且低泡无不溶物残留,同时适用于内衣物和宝宝的衣服,适合全家人使用。
注意:用清水反复过水洗两三遍,直到水清为止。否则,残留在衣物上的洗涤剂或肥皂对孩子的危害,绝不亚于衣物上的污垢。
宝宝衣服清洗后,可以放在阳光下晒一晒,可当作宝宝衣物消毒的天然屏障。不过注意雾霾天,要注意要等雾霾散去之后,太阳升起后,再拿出去晒晒,宝宝内衣不用晒,放在室内即可。
当然如果雾霾天没有太阳 ,选择一台好用的干衣机,既可以晒干宝宝衣服,也对贴身衣物和宝宝的衣物起到消毒杀菌的作用。
孩子的衣服也要经过洗涤、干透的程序放回衣橱后,不能把穿过的衣服和干净的衣服混在一起。在衣橱内还应划分内衣区和外衣区,最好用干净的袋子收纳内衣以保持卫生。
补充水分
在雾霾天气,水是宝宝最好的饮料。水能冲淡人体内累积的尘埃和毒素,多喝水有助排毒,让宝宝多吃富含维生素的食物,如雪梨各种新鲜水果蔬菜均是 补充维生素的首选。
饮食清淡
在雾霾天气宝宝的饮食最好保持清淡,少吃刺激性 食物,最大程度呵护宝宝 呼吸道和肺部,避免雾霾伤害。给多宝宝吃一些杀菌食物。如大蒜和葱都有杀灭体内细菌的作用,因此雾霾天气和流感高发季节如果每晚能生吃少许大蒜,将可有效预防宝宝患上流感和呼吸道传染病。
勤漱口
雾霾可以通过鼻子进入人体的呼吸道,也可以通过口腔进入人体的消化道,给宝宝用清水勤漱口,可以将口腔中的雾霾颗粒冲刷出去,避免对消化道的伤害。
室内打开加湿器
加湿器能使空气里的湿度增加,湿度增加以后,空气中的颗粒物就容易落到地面,而不是悬浮在空中,减少家人和宝宝吸入颗粒物的机会。
尽量减少出行
小宝宝在有雾霾的天气,原则上应该尽量避免出行,如果一定要出行,最好戴纯棉口罩
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