肝、脾和淋巴结轻度肿大

宝宝缺铁，常出现肝、脾和淋巴结轻度肿大。年龄越小，贫血越严重，病程越久，此症状越明显，但很少出现超过中度的肿大。

神经精神表现异常，注意力难以集中

宝宝缺铁，轻者出现烦躁不安，对周围环境不感兴趣。注意力不集中，理解力降低，反应慢。婴幼儿可出现呼吸暂停现象。学龄儿童在课堂上表现行为异常如乱闹、不停的小动作等。

智力可能还会比正常孩子低

宝宝缺铁，由于缺乏注意力和坚持性而被认为性格障碍和情绪障碍，甚至被认为是多动症。这些孩子在做智能测试时，语言和操作能力都比正常孩子低。

生长发育缓慢

宝宝缺铁，出现代谢障碍,细胞色素酶系统缺乏，过氧化氢酶等酶的活力降低，以及影响DNA的合成，体重增长减慢，使宝宝生长发育缓慢

免疫功能降低容易感染疾病

因为缺铁使肌肉中氧化代谢受损的缘故，同时免疫力和抗感染能力也会降低，T淋巴细胞功能减弱及粒细胞杀菌能力降低，这样宝宝就会容易感染疾病

代谢障碍，较少见异嗜症

宝宝缺铁，胃液的分泌减少，起初有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀或便秘等现象，严重可出现胃粘膜萎缩。甚至出现异食癖，小儿较少见异嗜症，这些孩子特别爱吃一些奇怪的东西，如树皮、沙土、报纸、生大米和生面粉等。

引起缺铁性贫血

宝宝缺铁性贫血，就是红细胞数减少，或者血红蛋白量减少。检查是不是贫血，只有通过验血才能反映出宝宝的真实情况。

由于婴儿期造血系统不完善，会出现短暂的自限性生理性贫血，2～3个月时血红蛋白含量降至110g/L，但3个月后会逐渐恢复到正常，宝宝年龄不同诊断的金标准也不同。

引发铅中毒

宝宝缺铁，对铁的吸收能力就增强，但对铁吸收能力增强的同时也对其他重金属的吸收能力也增强。所以，缺铁的宝贝更容易出现铅中毒。有资料证明，缺铁的宝贝比正常宝贝发生铅中毒的几率高出3-4倍。特别使得机体在寒冷环境中保持体温的能力受损、会增加铅的吸收，铅中毒的概率增加。

为什么孩子易缺铁

婴幼儿时期是孩子生长发育最快的时期，血容量增加很快，铁质需要量相对较多。新生儿从母体带来的铁可以保证孩子4～6个月的使用，出生后6个月内的婴儿如果有足量的母乳喂养，一般不会发生缺铁性贫血，但若母乳量不足，以牛奶喂养为主，则因牛奶中铁的含量比母乳要低，且牛奶中铁的吸收率也较母乳低，故易发生缺铁性贫血，早产儿更易发生本病。婴儿由粪便及皮肤损失的铁也较儿童和成人多，所以，如果不注意添加含铁的辅助食品，就会患或轻或重的缺铁性贫血。此时应及时添加富含铁的辅食，以防止本病的发生。

提醒：较大儿童如果饮食习惯不良，如偏食、挑食、拒食或营养供应较差，也可导致本病。另外，钩虫病、溃疡病、血小板减少性紫癜、长期腹泻、呕吐、肠炎、脂肪痢等，均会影响营养素包括铁的吸收，急、慢性感染，食欲减退，胃肠道吸收不良，也可引起本病。

铁元素的重要性

铁是构成血红蛋白及多种酶的重要的元素，人体内60%～70%的铁构成血红蛋白，血红蛋白在肺里和氧结合后运送全身各组织进行新陈代谢。铁主要储存在肝脏、网状内皮细胞和骨髓中。无论婴幼儿还是成人每天都需要一定量的铁质，尤其是当孩子1～4岁时铁的需要量是人的一生中需要相对最多的时候，几乎接近成年男子的需要量，大约为1.0毫克。4岁以后的膳食保证多样化、均衡营养

宝宝缺铁怎么办

补充含有铁的食物。铁的主要食物来源：动物血、肝脏、鸡胗、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻酱。良好来源：瘦肉、红糖、蛋黄、猪肾、羊肾、干果、一般鱼、谷物、菠菜、扁豆、豌豆、芥菜叶。

膳食中的维生素C可促进铁的吸收，如吃补铁食物的同时搭配点新鲜蔬菜和水果，可以达到事半功倍的效果。

口服铁剂是一种比较好，直接的补铁的方式，市场上的铁剂种类繁多，归纳起来分为两大类：二价铁和三价铁，二价铁更容易吸收，常用的二价铁有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁等。建议在医生的指导下合理用药，医生会根据宝宝的缺铁程度及体重计算出补铁的剂量。