十个月的宝宝睡多高的枕头合适

十个月的宝宝枕头建议不要太高，选择3厘米左右的即可，枕头的高低主要取决于宝宝的舒适度以及习惯，宝宝使用合适的枕头时睡眠较好，白天无不适感且发育正常，睡姿也较正常。但宝宝的活动比较多，通常不会固定在枕头上睡觉，所以枕头并非较为重要。

宝宝在侧卧时枕头应与肩同宽，平躺时则需要注意避免枕头过高，从而避免颈部过于弯曲，否则宝宝的呼吸道无法保持通畅。当宝宝存在打鼾症状时说明呼吸道不通畅，提示枕头较高。若不存在其他较为重要的情况，家长应根据孩子的喜好选择枕头。

宝宝枕头高度选择标准

1、1-3个月婴儿：刚出生的婴儿一般不需要睡枕头，因为这个时候颈部的生理弯曲没有形成，给他们睡枕头反而容易影响正常生长发育;

2、3-6个月婴儿：这个时期宝宝的脊柱开始出现生理曲度，宝宝睡的枕头高度应在1.5-2cm左右，家长可以将纯棉毛巾叠成2-3层当枕头用，也可以买婴儿专用的防睡偏枕头;

3、6-12个月婴儿：这个时期婴儿的枕头高度可以在3cm左右，可以买儿童专用的乳胶枕头，有利于保护颈部。