打了新冠疫苗后可以吃大蒜吗

疾控中心的专家认为，接种新冠疫苗之后尽量不要吃大蒜，因为大蒜属于辛辣、刺激的食物，蒜里面的有关成分很有可能会对身体产生一定的刺激，所以为了避免对于肠胃的刺激，最好还是不要食用大蒜。

打完新冠疫苗之后，在日常生活的饮食中，不宜吃得过辣，以免引起身体不适，饮食方面最好清淡一点。

小贴士：

其实，疾控中心的一些专家认为，打完新冠疫苗之后保持正常的饮食即可，无需做很大的改变，不过对于体质差易过敏的人群还是要格外注意一下饮食的，否则可能会发生不良反应。

打完新冠疫苗后吃蒜的时间

打完新冠疫苗之后最好三天之后再吃，因为生蒜是一种刺激性食物，立马吃的话可能会加重局部的炎症反应，并且引起腹胀、恶心、呕吐等胃肠功能紊乱的现象。

另外，吃了大蒜之后也是可以接种新冠疫苗的，并不会影响新冠疫苗的防护效果，只是要注意，在接种完疫苗后的几天不要吃大蒜。

小贴士：

总之，注射新冠疫苗后的一段时间，最好不要吃大蒜等辛辣食物，因为抗体的产生需要一段时间，吃了之后可能会影响抗体的产生，此外，建议接种新冠疫苗时避免剧烈运动，一定要定期到医院接种。