四个月的宝宝是可以睡枕头的,当宝贝长到3个月大,已学会抬头,这个时候颈椎段开始出现向前的生理弯曲,平时可以借用枕头维持生理弯曲,让宝宝颈部肌肉自然放松。但是枕头的高度不应该超过2厘米。
而且平时一定要多注意孩子的身体变化。一般来说,三个月前的婴儿没有睡在枕头上,出生后不久他们的脊椎就直了。生理弯曲还没形成,平躺时背和头在一个平面,为了防止溢奶可使上半身垫高一些。
宝宝垫枕头的正确方法,首先需要掌握好垫枕头的时间。宝宝在3个月前一般不需要垫枕头,这个时候孩子的脊柱还没有出现生理弯曲,垫枕头对其脊柱发育不利。
一般等到3个月的时候开始练习抬头,这个时候宝宝的脊柱会出现第一次生理弯曲,也就是颈部脊柱生理弯曲完成,可以适当垫婴儿枕头。
宝宝3个月后选择的枕头高度,最好1~2cm比较合适,长度可以和孩子的肩膀宽度一样。等到6~7个月的时候宝宝开始学坐,这个时候胸部脊柱也开始出现生理弯曲,可以把枕头更改为3cm左右高。
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