1.日常生活护理
(1)清洁卫生:养成每日早、晚给宝宝洗脸、洗脚和会阴部的良好习惯,勤换衣裤,注意保持皮肤皱褶处的清洁与干燥。
(2)衣着要求:宝宝的衣服宜选用棉质易吸汗布料,尽量不用纽扣,宜用带子,要式样简单、宽松而少有接缝,便于穿脱及四肢活动。
(3)牙齿保健:宝宝在4~10个月时乳牙开始萌出,为减轻宝宝的不适感,可提供一些较硬的饼干、烤面包片等食物咀嚼,家长每天可用湿润的纱布擦洗齿龈和乳牙一次。为预防龋齿的发生,应避免宝宝养成含着奶头睡觉的习惯。
(4)活动促进:为了促进宝宝动作发育,家长应为宝宝提供运动空间和机会,2个月可开始练习空腹俯卧,培养其抬头以扩大视野;3~6个月应用玩具练习抓握与翻身;7~9个月用其感兴趣的玩具引逗其爬行,同时练习宝宝站立、坐下和迈步;10~12个月和宝宝玩简单游戏,如“躲猫猫”,鼓励学习走路。
2.预防疾病
(1)预防维生素D缺乏性佝偻病:婴幼儿生长发育快,维生素D需求增加,容易引起维生素D缺乏性佝偻病。维生素D的主要来源于皮肤光照合成,因此家长应每天带宝宝到户外进行活动。新生儿期不宜外出时可抱至自家阳台晒太阳,注意开窗,避免玻璃对紫外线的阻挡。
(2)预防维生素K缺乏性出血症:维生素K不易通过胎盘,新生儿出生后体内贮备少,而母乳中维生素K含量也低,故母乳喂养的宝宝易引起维生素K的缺乏。维生素K缺乏可以导致体内凝血因子缺乏,引起身体的出血,可发生于任何部位,如肠道、脐部等,最严重的是颅内出血,及时补充维生素K是预防的最好途径。
(3)预防传染性疾病:计划免疫是增强宝宝免疫力,预防传染病的主要措施。1岁内必须完成卡介苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破混合制剂、麻疹疫苗和乙肝疫苗的接种。接种后应观察有无不良反应发生,以保证宝宝健康与安全。
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