两岁宝宝能不能吃绿豆

宝宝的饮食都是家长特别关心的问题，宝宝消化能力是不好的，所以吃东西要多加小心，以免会对身体不利。绿豆解暑的效果是非常好的，夏天为了预防宝宝中暑，家长会给宝宝吃一些。那么两岁宝宝能不能吃绿豆？

宝宝两岁的时候是可以吃绿豆粥的，绿豆粥有着解暑清热的效果，可以利水消肿，而且还可以预防中暑。宝宝的肠胃是比较差的，而绿豆属于凉性，如果吃的太多，宝宝容易拉肚子。如果宝宝便秘，上火，消化不好，是可以吃绿豆的。

如果宝宝拉肚子，肚子疼，那么不建议这个时候吃绿豆，可能病情会更加严重。家长可以给宝宝熬绿豆粥，或者是给宝宝做绿豆饼吃，效果都不错。家长需要多给宝宝喝水，对身体和皮肤都有好处，而且还可以预防中暑。

宝宝两岁的时候大部分食物都可以吃了，但是不要给宝宝吃的太多，而且要注意选择比较软，好咀嚼消化的食物，以免宝宝难以消化，出现消化不良，便秘的情况。宝宝的饮食也可以根据身体情况来变化，如果宝宝身体不舒服，再对一些食物加以控制。