宝宝多久排一次便，由宝宝的年龄决定。如:新生儿，大多数每天排便4次以上。添加 辅食以后的宝宝，1天1次或1天1-3次都有可能。2岁以后的宝宝，大多数每天会排一次便。另外， 母乳喂养的宝宝比 奶粉喂养的宝宝排便次数多。同时，宝宝排便的次数也会因人而异，并非每个宝宝都是一样的。

1、肠道器质性病变。如乙状结肠冗长。宝宝若长期便秘，建议先去正规医院检查一下。

2、饮食不合理。因饮食不合理导致的便秘有三种：

①奶粉冲调不当

冲调 配方奶粉时候，没有仔细按照产品说明，冲调浓度太高，或者是选择的 配方奶粉中 蛋白质含量过高。

②辅食添加不当

如：有的宝宝吃了一些不耐受的食物，会造成便秘。 牛奶、鸡蛋、小麦、玉米、花生、大豆、贝类等这类常见不耐受食物，家长应该避免给宝宝添加这些辅食。再有，宝宝的辅食中膳食纤维太少。膳食纤维具有吸水性，因此可增加粪便体积，软化 大便，促进便便排出。可通过增加蔬菜、薯类、豆类等高纤维食物来解决该原因导致的便秘。

③如厕训练方法不正确

过早对宝宝进行如厕训练容易导致宝宝出现便秘，一般建议1岁半再进行如厕训练，一开始可以先引导宝宝用儿童马桶，逐渐过渡到成人马桶。同时，最好每天在固定时间进行如厕训练，每次3-5分钟。若宝宝排斥，也不要勉强，可过一段时间再进行。

④心理因素

首先，可从上文提到的饮食、如厕训练、心理等方面入手，找到合理缓解便秘的方法。若仍然无效，可在医生指导下使用药物。