婴儿食物可以放盐吗

一岁内不能加盐。

宝宝多大可以吃盐

宝宝过早吃盐的危害

孩子的味觉不敏感，加了调味剂，容易让孩子味觉失调

孩子的味觉在发展中，刚开始还比较迟钝，没有发育好。如果加了盐和糖，孩子会更偏向有味道的食物，将来只有更刺激的味道才能引起他们的兴趣。给孩子挑食埋下隐患。从而影响健康。对成年后的饮食习惯造成很大影响。

过早在婴儿饮食中加盐，会给孩子肾造成负担，还会给孩子将来的挑食埋下隐患。不止是盐，其他调味品也不要过早添加。不要担心氯和钠的摄入不足，平常的食物中，有很多钠。食盐不是营养物质，只是调味品。