新生儿健身操什么时候做

新生儿健身操步骤

1、上肢运动

让新生儿同样取俯卧位，宝妈把新生儿的小脚抬起来，其臀部就会跟着运动。

新生儿健身操的好处

可以增强孩子的生理机能，提高孩子对外界自然环境的适应能力，促进孩子动作发展，使小儿的动作变得更加灵敏，肌肉更发达;同时也可促进孩子神经、心理的发展；长期坚持做婴儿操可使婴儿儿初步的、无意的、无秩序的动作，逐步形成和发展分化为有目的的协调动作，为思维能力打下基础。(做操时伴有音乐，让婴儿接触多维空间，促进左右大脑平衡发展，从而促进婴儿的智力发育。）