婴儿什么睡姿最好

一岁以内，是新生儿猝死综合症发生的危险时期，尤其是在出生的前三个月。

所以，爸爸妈妈们一定要注意，每次睡觉时都要让宝宝仰睡，这是最安全的睡姿！

趴着睡

缺点：趴睡时，口水不好下咽，容易造成口水外流。而且口鼻容易被枕头、毛巾、被褥等堵住，有窒息的危险；趴睡时颈部扭曲，会形成气道阻塞，也可发生窒息；俯卧位宝宝手脚受压，活动不灵活，有时还会因压迫时间长了而发麻，引起宝宝哭闹。所以，如想让宝宝趴着睡，床不能太软，也不要用枕头，而且要有专人看护。

侧身睡

缺点：如长期向一个方向侧躺，容易影响宝宝的头型和脸型，造成两边脸不对称，所以，要经常变换方向。另外，让宝宝侧躺时，别忘了看他的耳廓是否向后，以免睡成不好看的“招风耳”。

仰睡

缺点：长期仰睡，宝宝的头型会受到影响；仰睡的姿势不适合容易发生呕吐或漾奶的宝宝，因为平躺时反流的食物容易呛入气管及肺内，发生危险。