根据人体生理及物理分析,还是建议脱衣服睡觉,但考虑到婴儿年纪小,抵抗力弱,婴儿睡觉时候穿2件衫睡觉也无问题,最紧要被子可以保暖,一旦穿衣服过多,会影响婴儿睡眠质量。而且起床后由于被子离开,保暖效果变差,容易导致疾病侵扰。
婴儿冬天睡觉需要家长细心呵护,做好防寒的准备。如果有暖气的话,也可以把室内温度调高,但是如果开暖气,也有可能会导致空气的干燥度上升。家长这个时候还可以在室内放一个加湿器,也有利于让宝宝的新陈代谢得到调节。
宝宝的新陈代谢相对旺盛,体温调节中枢不完善,不能给宝宝包裹太多。摸宝宝后背部判断宝宝是否穿衣合适。
如后背部感觉温而不热,说明穿得合适,如后背部稍有汗、发粘,就适当减少衣物,如后背部有些凉,适当增加衣物。
穿的太厚时的舒适感降低,孩子就会睡不踏实,从而迟迟的进入不到深睡眠的状态,就会影响到孩子的生长发育。
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