猪皮

1、宜吃理由：

含有丰富的胶原蛋白，能够促进脐疝的修补。

2、食用建议：

妈妈食用100g与萝卜同炖食用。一周3次。

马齿苋

1、宜吃理由：

马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维及钙、铁、磷等营养成分。同时具有止泻的作用。

2、食用建议：

将马齿苋洗净，切成2厘米长的段；粳米淘洗干净。将粳米放入铝锅内，加水适量，置旺火上烧沸，再用小火煮30分钟，下入马齿苋，再煮10分钟，加入白糖搅匀即成。

饮食注意事项

1、婴儿脐疝，主要注意避免宝宝哭闹，注意合理喂养，加强营养，以利于腹壁脂肪的堆积，减少脐疝的发生。

2、如果宝宝已经添加辅食，需要注意避免难以消化的食物，饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸等不消化和刺激性食物。

3、多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。要注意多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B的食物。

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