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宝宝可以吃茯苓吗

2018年12月20日 19:57 阅读次数:2797
茯苓,味甘、淡,性平。有不错的功效和保健作用,是很受人们欢迎的一种中药材。那么,这种中药材可以给宝宝吃吗?宝宝可以吃茯苓吗?
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宝宝吃茯苓推荐食疗食谱

茯苓薏米饼

1、食材:

茯苓、薏米、白面粉各30克,白糖适量。

2、做法:

研成细末和匀压成饼,蒸熟。

3、功效:

适合小儿食用,有和脾胃之效。

茯苓栗子粥

1、食材:

茯苓15g,栗子25g,大枣10个,粳米100g。

2、做法:

加水先煮栗子、大枣、粳米;茯苓研末,待米半熟时徐徐加入,搅匀,煮至栗子熟透。可加糖调味食。

3、功效:

本方用茯苓补脾利湿,栗子补脾止泻,大枣益脾胃。用于脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹泻

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