忌生气时哺乳

人体在生气发怒时，可兴奋交感神经系统，使其末梢释放出大量的去甲肾上腺素，同时肾上腺髓质也过量分泌肾上腺素。这两种物质在人体如分泌过多，就会出现心跳加快、血管收缩、血压升高等症状，危害乳母健康。母亲经常性地生气发怒后，体内就分泌出有害物质。若“有毒” 乳汁经常被婴儿吸入，会影响其心、肝、脾、肾等重要脏器的功能，使孩子的抗病能力下降，消化功能减退，生长发育迟滞。还会使孩子中毒而长疖疮，甚至发生各种病变。

忌运动后马上哺乳

因为人在运动，中体内会产生乳酸。乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。如果参加比较剧烈的运动，一定要等运动结束，先休息一会儿再喂奶。

忌化浓妆哺乳

妈妈身体的气味对宝宝有着特殊的吸引力，并可激发出婴儿愉悦的吸允情绪，即使刚刚出生的新婴儿也能将，头转向母亲气味的方向寻找乳头，换而言之，母亲体味有助于婴儿吸允乳头。哺乳期浓妆艳抹，一是陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味，而使宝宝难以适应而导致情绪低落，食量下降，影响生长发育，二十是化妆品一般含有铅，而且是神经性毒素，对婴儿会造成很大的损害。

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