位置：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
操作：艾灸关元10-15分钟。
功效：主治中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳萎，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等。并有强壮作用。
位置：风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处（或以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸）。此两处就是“风门穴”。
操作：艾灸风门穴10分钟。
功效：主治伤风咳嗽，头痛发热，胸背彻痛，项强，痈疽发背等。
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