帮助宝宝长个的按摩手法

第四步：点穴 点合谷、太冲穴(合谷穴在手背虎口上，第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处;太冲穴在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中，两穴均是左右对称共四个穴位)，操作时，家长先将双手拇指指腹分别置于儿童的同侧合谷、太冲穴上，和缓持续用力下压保持5秒后松手，再用力下压5秒松手，如此反复进行。时间约1分钟。然后再点对侧。

功效：此操作可以镇静安神。

第五步：搓摩胁肋 让孩子坐起背朝家长，能配合的孩子令其双手抱于胸前，不能很好配合的孩子让他双臂自然下垂在身体两侧，家长双手分别置于孩子胸部两侧，一手向前一手向后相对来回搓摩，一去一回计一次，共做30次。

功效：此操作可舒缓情绪，祛除胸中积滞之气，引发胸中阳气，促进生长。

帮助宝宝长个的按摩手法